Réduire le stress et les maladies cardiovasculaires.

Mis à jour : févr. 8

⚕ La Fédération Française de Cardiologie cite la sophrologie et la cohérence cardiaque comme techniques pour réduire le stress et les maladies cardiovasculaires.


La respiration, la relaxation et la méditation font parti des techniques utilisées en sophrologie


https://www.fedecardio.org/notre-documentation

#sophrologie #coherencecardiaque #gestiondustress #santé

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Nathalie Mallia Sophrologue Certifiée

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