Lutter contre la dépression

La Covid-19 est là depuis de longs mois maintenant... 🥺

Les problèmes de santé mentale liés au confinement et à la pandémie sont particulièrement difficiles pour les personnes souffrant de dépression et autres troubles psychiques.

Des lignes téléphoniques existent :

Tél. : 07 84 96 88 28 (Association France-Dépression)

Tél. : 01 42 63 03 03 (Écoute-famille)

Je reste également à votre disposition pour vous aider à gérer votre stress, crises de panique, angoisse, déprime...

Tél. : 06 27 38 24 06 (nmsophrologuemarseille.com)

Prenez soin de vous 🌿